Makanan Alami untuk Mencegah Kanker Darah

Kanker darah sebuah penyakit yang cukup ditakuti banyak orang, kanker jenis ini merupakan jenis penyakit kanker yang sering terjadi terutama pada orang yang berusia lanjut dan juga pada anak-anak. Kanker darah adalah kelainan pada darah merah yang sering di sebut dengan leukimia dimana jumlah darah putih lebih banyak di bandingkan dengan darah merah, sehingga membuat tubuh tidak bisa bekerja dengan optimal. Ada banyak penyebab kanker darah, seperti karena faktor keturunan, dan juga karena adanya kelainan dari lahir. Disini jika di antara Anda memiliki keturunan pengidap kanker darah entah itu darai kakek, orang tua, maupun saudara kandung, sudah sepatutnya Anda harus waspada. Untuk itu Anda harus melakukan beberapa hal untuk mencegah kanker darah, seperti dengan melakukan hidup sehat, salah satunya dari segi makanan.

Ada beberapa makanan yang berguna untuk mencegah kanker darah, makanan-makanan ini di percaya memiliki kandungan protein untuk mencegah kanker darah pada tubuh terutama pada tubuh anak-anak. Dari pada penasaran dengan makanan-makanan ini. Silahkan Anda menyimak pada ulasan ini yang akan membahas makanan alami untuk mencegah kanker darah.

Makanan untuk mencegah kanker darah

Mengkonsumsi makanan yang sehat dan bernutrisi adalah salah satu cara untuk mencegah kanker darah, bahkan bukan hanya kanker darah saja tapi semua jenis kanker. Jika nutrisi tubuh terpenuhi bisa di pastikan tubuh akan jauh dari serangan penyakit kanker. dan berikut ini makanan yang sehat untuk mencegah kanker darah. Makanan ini sangat cocok di konsumsi secara rutin bagi anda yang memiliki resiko terserang kanker darah.

Brokoli

Brokoli memiliki kandungan senyawa yang di sebut dengan sulforaphane. Kukus atau rebus brokoli, atau anda bisa membuatnya jus merupakan cara mencegah kanker darah yang alami, sulforaphane senyawa ini akan masuk langsung pada aliran darah setelah melalui proses pencernaan. Disini  sulforaphane akan menjadi sistem kekebalan tubuh yang berguna untuk melawan zat penyebab kanker. Perlu Anda ingat jika Anda merebus brokoli janganlah terlalu lama, karena bisa menghilangkan kandungan sulforaphane di dalamnya.

Kubis Merah

Untuk saat ini kubis merah menjadi jenis kubis yang banyak di sukai orang di badningkan dengan kubis merah. Dan ternyata kubis merah memiliki kandungan senyawa yang sama dengan jenis kubis lainnya yaitu sulforaphane yang berguna untuk mencegah kanker darah. Namun, di bandingkan dengan jenis kubis lainnya kubis merah ini memiliki kandungan sulforaphane yang sangat tinggi yang mampu memerangi pembentukan sel kanker darah, dan juga mencegah pembentukan tumor, serta juga mampu menjadi sistem kekebalan tubuh. Cara mengolahnya tumis kubis merah sebentar saja, yang kemudian bisa anda makan. Jika kandungan sulforaphane di dalam tubuh terpenuhi, niscay penyakit kanker akan menyerang.

Tomat

Ternyata mengkonsumsi tomat setiap hari juga berguna untuk mencegah kanker darah, kandunga lykopen yang menjadi senyawa flavonoid pada tomat itulah yang menjadikan tomat masuk dalam kategori buah-bauhan untuk mencegah kanker. Rebus tomat dalam air sebentar saja dan konsumsi secara rutin. Tapi jika Anda lebih suka memakan tomat secara mentah itupun juga lebih baik.

Lobak

Mungkin di Indonesia belum banyak yang tahu tentang lobak, karena pada umumnya lobak hanya ada di pasar kota, belum begitu masuk pada area pedesaan. Lobak memiliki khasiat yang besar untuk mencegah kanker darah, seperti brokoli dan kubis merah, lobak yang juga mengandung sulforaphane yang mampu menjadi sistem imun tubuh. Untuk mengkonsumsinya Anda bisa mengukus atau merebusnya terlebih dahulu.